Kenniscentrum
Artikel
voor leden
December en januari, zijn naast drukke feestmaanden, ook maanden waarin duizenden studenten zich buigen over de geziene leerstof. Dan rijst wel eens de vraag, hoe studeer je het efficiëntst? Digitaal of met behulp van pen en papier?
Artikel
voor leden
Mandarijntjes zijn geliefd door kinderen, daar ze klein, sappig en gemakkelijk mee te nemen zijn in de lunchbox. Ontdek welke vitaminen ze bezitten en hoe citrusvruchtenallergie bij kinderen kan worden voorkomen.
Artikel
voor leden
Een combinatie van Ginkgo biloba, co-enzym Q10, vitamine B2 en magnesium kan volgens het Italiaans onderzoeksteam (Esposito M et al.) beschouwd worden als een veilig alternatief voor migrainemedicatie bij kinderen.
Artikel
voor leden
Glucanen behoren tot de complexe vezels en komen vooral voor in de celwanden van haver, gerst en enkele medicinale (en culinaire) paddenstoelen zoals de maitake en shiitake. Lees hier wat ze betekenen voor ons immuunsysteem.
Artikel
voor leden
Lage rugpijn is iets waar heel veel volwassenen last van hebben en wat sterk toeneemt bij de ouder wordende bevolking. Vaak gaat de chronische pijn gepaard met fysieke beperkingen, depressie, verminderde eetlust, slaapproblemen… kortom het beïnvloedt voor een groot gedeelte hun levenskwaliteit.
Recept
voor leden
Een heerlijk eenvoudig herfsttussendoortje op basis van banaan, gedroogde abrikoos, lijnzaad en havermout.
Encyclopedie
voor leden
Astma is een heterogene ziekte dat uiteindelijk leidt tot de symptomen van hoest, piepende ademhaling en kortademigheid.
Artikel
voor leden
Zet preventief vitamine D en B12 in tegen urineverlies, met name bij ouderen.
Artikel
voor leden
Zondag 20 oktober 2019 was het BIOK aanwezig op de VIB Biotech dag in Leuven met als centraal thema ” Microben onzichtbaar & onmisbaar”.
Heel veel aandacht ging naar antibioticaresistente bacteriën en wat zijn de mogelijke alternatieven?
Artikel
voor leden
Koude temperaturen en droge lucht maken het griepvirus stabieler én belasten onze luchtwegen. Tegelijk daalt in de winter de vitamine D-aanmaak, wat de weerstand kan verzwakken. Ontdek hoe gerichte micronutriëntenondersteuning het verschil kan maken.
Artikel
voor leden
Vitamine D-receptoren worden gevonden in het ganse lichaam. Onder meer in de botcellen, zenuw-, cardiovasculair en endocrien stelsel. Dit toont het belang van vitamine D aan. Vitamine D- tekorten zijn meer regel dan uitzondering in het Westen, waardoor zeker ouderen een verhoogd risico lopen op cognitieve achteruitgang, depressie, hart- en vaatziekten en osteoporose.
Artikel
voor leden
Door regelmatig paddenstoelen op het menu te zetten, kies je voor een natuurlijke immuniteitsbeschermer, die bovendien gemakkelijk én gezond te combineren is met andere voedingsgroepen.