Kenniscentrum

Recept

voor leden
10/10/2019
Heerlijke herfstsalade op basis boerenkool en krulsalade afgewerkt met feta kaas.

Artikel

voor leden
09/10/2019
Eucalyptus globulus, één van de gekendste etherische oliën omwille van z'n slijmafvoerende en-oplossende werking. Hier meer tips over het gebruik en waarom je het best kan vermijden bij kinderen onder de drie jaar.

Artikel

voor leden
07/10/2019
Walnoten zitten vol met polyfenolen, waardoor ze een ontstekingsremmende en anti-trombose werking vertonen. Bovendien zijn ze rijk aan plantaardige omega-3 vetzuren en hebben daardoor een gunstige invloed op de elasticiteit van onze bloedvaten.

Artikel

voor leden
07/10/2019
De zoete aardappel of bataat is omwille van zijn “zoete” smaak heel erg intrek bij kinderen, bovendien voorziet het hen van voldoende vitamine A-aanvoer, wat hen meer weerbaar maakt tegen kinderziekten zoals de mazelen.

Artikel

voor leden
07/10/2019
Wat zijn de voor- en nadelen van Raw food? En hoe kan je bepaalde antinutriënten die de vertering bemoeilijken neutraliseren?

Artikel

voor leden
01/10/2019
Twintig tot dertig procent van zowel vrouwen als mannen kampen met een terugkerende ontsteking ter hoogte van blaas of prostaat. Oorzaak? Uropathogenen: E. coli en P. mirabilis die zich manifesteren onder de vorm van een biofilm. Lees hier welke natuurlijke urease-inhibitoren er preventief kunnen worden ingezet.

Artikel

voor leden
24/09/2019
Rosacea is een chronische huidziekte en gekenmerkt door onder meer roodheid ter hoogte van de wangen en de neus. Vaak gaat het gepaard met bultjes, puistjes tot het uitzetten van kleine bloedvaatjes in het gezicht, ook couperose genaamd.

Artikel

voor leden
24/09/2019
Op oudere leeftijd preventief beschermen tegen dementie, vraagt individuele voedingsaanpak. Een cohortstudie van bijna 1000 senioren, laat zien dat het risico op Alzheimer met 50% wordt gereduceerd door het volgen van het Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative delay diet of kortweg het MIND-dieet.

Artikel

voor leden
24/09/2019
Dankzij de “ecological approach”, krijgen wetenschappers meer inzichten in het longmicrobioom, waardoor ze met fytonutriënten afkomstig van honing en propolis, de pathogene P. aerigunosa biofilm een halt kunnen toeroepen. Hierdoor is er nieuwe hoop voor patiënten met mucovisidose, COPD en astma.

Artikel

voor leden
24/09/2019
Alle onderdelen van het mucosale immuunsysteem staan in contact met elkaar. Van daaruit kan men stellen dat alle slijmvliesgerelateerde aandoeningen terug te leiden zijn tot een niet optimaal functioneren van de darmen. Het onderhouden van de kwaliteit van de slijmvliezen is met andere woorden uitermate belangrijk om de immuniteit te boosten.

Artikel

voor leden
12/09/2019
Zalf op basis van colloïdaal haver en zink herstellen de opperhuid beschadigt door het pokkenvirus dat zich ontpopt onder de vorm van waterwratjes.

Artikel

publiek
12/09/2019
Maagzuurremmers remmen niet alleen de maagzuurproductie maar tevens ook de microbiële diversiteit met o.a. meer kans op Clostridium infecties. Hierbij praktische tips om de microbiële maag-en darmflora opnieuw te doen floreren.