Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Vitamine E wordt veel gebruikt binnen de dermatologie vanwege de antioxiderende en celbeschermende werking. Wat zijn de belangrijkste toepassingen van vitamine E voor de huid en in welke dosering, en wanneer is voorzichtigheid geboden? In dit artikel gaan we in op de veelzijdige inzet van vitamine E.
Artikel
publiek
Het gebruik van Aloë vera als gel op de huid is een eeuwenoude en succesvolle aanpak ter preventie en behandeling van de meest uiteenlopende huidaandoeningen en -wonden. Aloë vera versterkt het immuunsysteem, remt ontstekingsreacties, stimuleert de productie van collageen en verkort de hersteltijd van wondgenezing. Deze natuurlijke aanpak kent geen bijwerkingen.
Artikel
voor leden
Het LUV-dieet, laag in fructose en purines, wordt soms gezien als nieuwe dieethype. Wie zich verdiept in de wetenschap achter dit dieet van neuroloog Perlmutter, ontdekt dat fructose een risicofactor is voor metabole verstoringen met ernstige chronische aandoeningen tot gevolg. Een pleidooi voor urinezuur als parameter voor de gezondheid en vermindering van fructose in de voeding.
Artikel
voor leden
Het polyfenol curcumine kent een sterke antioxidant- en ontstekingsremmende werking en wordt breed ingezet bij aandoeningen zoals reuma en het metabool syndroom. De stof biedt echter ook gunstige biologische activiteiten voor huidaandoeningen zoals wonden, ontstekingen en psoriasis. Zowel orale als topische toepassingen hebben positieve effecten.
Artikel
voor leden
Wanneer het urinezuurgehalte te hoog oploopt (>6,4mg/dl) en het in de cel komt, treedt het op als pro-oxidant en kan het leiden tot chronische nierschade. Voedingsantioxidanten zoals quercetine en cucumine kunnen een uraatverlagend beschermend effect bieden.
Artikel
voor leden
Vitiligo wordt gekenmerkt door depigmentatie, dat veroorzaakt kan worden door oxidatieve stress en auto-immuniteit. Ginko biloba helpt het enzymatisch antioxidantennetwerk alvast weer te stimuleren en de vitiligohuid te herstellen
Artikel
voor leden
Cafeïne is één van de componenten in koffie die een positief effect uitoefent op het urinezuurgehalte in het lichaam en de kans op een acute jichtaanval kleiner maakt.
"Hoeveel kopjes koffie?" "Hebben thee en decafeïne hetzelfde effect?" Lees je verder in het volgende artikel.
Artikel
voor leden
Ontdek vijf voordelen bij het eten van druiven mét pit. Druivenpitten zijn rijk aan onder meer OPC's met een antioxidantencapaciteit die vijftig maal krachtiger is dan o.a. vitamine C.
Artikel
voor leden
De huid van binnen naar buiten voeden, kan schade aan de zon structureel en slim voorkomen. Zorg er daarom voor dat al voor de heetste zomermaanden eraan komen, je de voedingsstoffen binnenkrijgt die de huid nodig heeft om zich gezond te houden en te beschermen tegen (schadelijke) UV-straling.
Artikel
voor leden
Het lymfesysteem is overal aanwezig in ons lichaam en opgebouwd uit dezelfde bouwstoffen als onze bloedvaten. Alhoewel de bloedvaten in ons groeiproces voorrang krijgen heeft het lymfesysteem ook zijn belangrijke rol te spelen in onze algehele gezondheid.
Artikel
voor leden
Fenylalanine, een essentieel aminozuur, waarvan de effecten grondig werden onderzocht op depressie, pijn en huidaandoeningen.
Artikel
voor leden
In dit artikel geven we enkele onderzoeksresultaten mee waarin de rol van specifieke nutriënten zoals Vitamine C, bromelaïne en EPA/DHA bij wondgenezing duidelijk naar voren komt: