Publi 06 - Naar een kwaliteitsvolle nachtrust

Publi 06 Kwaliteitsvol slaapdossier - BIOK
Publicatie
Auteur
Els Cornelis en Angélique De Beule
Uitgeverij
BIOK vzw, Achterheide 30, 3980 Tessenderlo
ISBN
Publi 06
Aantal pagina's
63
Thema
Kinderen
Vrouw
Man
50+
Indicaties
Slaapapneu
Slaapstoornissen
35,00€

Thema's die aanbod komen in deze publicatie

  • Zonlichtdeficiëntie of Seasonal Affective Disorders (SAD)

  • Van chemische naar natuurlijke slaapmiddelen

  • Toepassing en effectiviteit van inositol

  • Melatonine verhogende leefstijltips

  • De kalmerende werking van gamma-amino boterzuur (GABA) 

  • L-Theanine, de natuurlijke rustbrenger

  • Aarding of vitamine ‘G’ als invloedsfactor op slaap

  • Recept voor een uitgekiende slaapthee

  • Nieuw sinds 2020: Slaapapneu: oorzaken - gevolgen en Integrale leefstijltips en studies