Publi 06 - Naar een kwaliteitsvolle nachtrust

Publi 06 Kwaliteitsvol slapen en verhelpen van slaapapneu (BIOK)
Publicatie
Auteur
Els Cornelis en Angélique De Beule
Uitgeverij
BIOK vzw, Achterheide 30, 3980 Tessenderlo
ISBN
Publi 06
Aantal pagina's
63
Thema
Kinderen
Vrouw
Man
50+
Indicaties
Slaapapneu
Slaapstoornissen
35,00€

Thema's die aanbod komen in deze publicatie

  • Zonlichtdeficiëntie of Seasonal Affective Disorders (SAD)
  • Van chemische naar natuurlijke slaapmiddelen
  • Toepassing en effectiviteit van inositol
  • Melatonine verhogende leefstijltips
  • De kalmerende werking van gamma-amino boterzuur (GABA) 
  • L-Theanine, de natuurlijke rustbrenger
  • Aarding of vitamine ‘G’ als invloedsfactor op slaap
  • Recept voor een uitgekiende slaapthee
  • Nieuw sinds 2020: Slaapapneu: oorzaken - gevolgen en Integrale leefstijltips en studies

Deze publicatie is

  • Een naslagwerk samengesteld door BIOK met de nieuwste actuele inzichten, tips en trends
  • Wetenschappelijk onderbouwd met humane klinische studies
  • In kleur geprint en gebundeld in een duurzame eco-vriendelijke kaft