De BIOK lessen zijn verrijkend, wetenschappelijk onderbouwd, inspirerend, .... een eye opener ! En bovendien liefdevol en toegankelijk gegeven.
Module 2 - Voedingskeuzes
Cursus
Terug naar overzichtModule 2 - Voedingskeuzes
Contacturen: 15
Lesdagen: 5
Vida Verde
Achterheide 30
3980 Tessenderlo
Min: 12
Max: 50
Doel
In module 2 leert u
- Dieper ingaan op de verschillende macronutriënten (koolhydraten, eiwitten en vetten) en wat hun functies zijn.
- Hoe levensmiddelen het best gecombineerd kunnen worden om de spijsverteringsorganen optimaal te ontlasten.
- Alles over het zuur-base evenwicht, als basis om de lichaamsfuncties te herstellen en te versterken.
- Kritische te kijken naar voedingsdiëten zoals proteïnedieet en ketogeen dieet
Inhoud
- Deel 1. Welke suiker is goed?
- Deel 2. Minder vet, meer essentiële vetten
- Deel 3. Eiwitten, onontbeerlijk voor een goede gezondheid
- Deel 4. De juiste voedselcombinaties (Dr. Shelton, Hay en BIOK)
- Deel 5. Zure en basische voeding
Studiebelasting
Eén volledige reeks: 100u
Prijs
€195 voor de 5 lessen incl. syllabus in kleur, gebundeld in een BIOK-map, versnaperingen en biologische dranken
Livestreaming: boekdelen worden op voorhand opgestuurd via de post, interactieve Q&A tijdens de les + na elke les wordt een replay voorzien
Docent(en)
Praktisch
Deze module gaat zowel live (beperkt aantal plaatsen) als via livestreaming door.
Gelieve bij het inschrijven aan te geven of u al dan niet live wenst aanwezig te zijn. Wanneer de live plaatsen volzet zijn, zal BIOK uw inschrijving automatisch omzetten naar Live streaming.
€195.00 - basisprijs
Basic
- van 10:00 - 13:00Tessenderlo, Vida Verde atelier
- van 10:00 - 13:00Tessenderlo, Vida Verde atelier
- van 10:00 - 13:00Tessenderlo, Vida Verde atelier
- van 10:00 - 13:00Tessenderlo, Vida Verde atelier
- van 10:00 - 13:00Tessenderlo, Vida Verde atelier
Deelnamecertificaat
Inspirerende reacties
-
Babs VdP -
De opleiding Epigenetisch Gezondheidscoach hielp me om bewuster te worden, mijn eigen doelen te stellen en tot meer zelfexpressie te komen. Angélique is heel inspirerend en ik leerde fijne, gelijkgezinde mede-studenten kennen. Een aanrader voor iedereen die een gezonde levensstijl belangrijk vindt!
Sofie vB