Module 2 - Voedingskeuzes

Olijfolie
Cursus
Certificaat
Deelnamecertificaat
Categorie
Dagopleiding
Kennisniveau
Basic
Aantal contacturen
15u
170,00€

Doel

In module 2 leer je

  • dieper ingaan op de verschillende macronutriënten (koolhydraten, eiwitten en vetten) en wat hun functies zijn.
  • hoe levensmiddelen het best gecombineerd kunnen worden om de spijsverteringsorganen optimaal te ontlasten.
  • alles over het zuur-base evenwicht, als basis om de lichaamsfuncties te herstellen en te versterken.

Inhoud

  • Deel 1. Welke suiker is goed?
  • Deel 2. Minder vet, meer essentiële vetten
  • Deel 3. Eiwitten, onontbeerlijk voor een goede gezondheid
  • Deel 4. De juiste voedselcombinaties (Dr. Shelton, Hay en BIOK)
  • Deel 5. Zure en basische voeding

Studiebelasting

Eén volledige reeks: 100u

Inspirerende reacties

  • De BIOK lessen zijn verrijkend, wetenschappelijk onderbouwd, inspirerend, .... een eye opener !  En bovendien liefdevol en toegankelijk gegeven.

    Babs VdP
    Babs VdP
  • De opleiding Epigenetisch Gezondheidscoach hielp me om bewuster te worden, mijn eigen doelen te stellen en tot meer zelfexpressie te komen. Angélique is heel inspirerend en ik leerde fijne, gelijkgezinde mede-studenten kennen. Een aanrader voor iedereen die een gezonde levensstijl belangrijk vindt!

    Sofie vB
    Sofie vB