Kenniscentrum

Recept

voor leden
10/02/2020
Een vegetarisch voorgerecht met rode biet en artisjok harten om met twee van te smullen op Valentijn.

Artikel

publiek
01/02/2020
Ook na de puberteit speelt de thymus een belangrijke rol in het verdedigen van ons lichaam tegen infecties. Hierbij vijf leefstijltips om de thymusklier op een natuurlijke manier te ondersteunen.

Artikel

publiek
01/02/2020
Een dubbelblind, gerandomiseerd placebogecontroleerd onderzoek toont aan dat acne kan ontstaan door een verstoorde huidbarrière ten gevolge van een vitamine B5-tekort.

Artikel

voor leden
31/01/2020
In de winter kampen heel veel mensen met pijnlijke tenen en/of vingers. Hierbij gerichte tips hoe je met fytotherapie en essentiële oliën de doorbloeding kan stimuleren en wintertenen kunnen worden voorkomen.

Recept

voor leden
21/01/2020
Een stukje gevogelte vergezeld van savooi, waterkers en glutenvrije sorghum.

Recept

voor leden
21/01/2020
Een doordeweeks wintersoepje op basis van boerenkool. Eenvoudig en ideaal tijdens een detoxperiode.

Artikel

voor leden
18/01/2020
De jaarlijkse PSA-screening bij mannen kan worden beïnvloed door factoren zoals fysieke prestaties en het seizoen waarin de meting gedaan wordt.

Artikel

voor leden
17/01/2020
Molar incisor hypomineralisation of ‘kaasmolaren’ is een diagnose die vandaag bij vijf tot tien procent van de kinderen wordt gesteld en dit ten gevolge van tekort aan tandgalzuur. Aanpassing van voedingsgewoontes alsook het aanvullen met cruciale nutriënten zoals vitamines A en D zijn cruciaal voor een gezond tandglazuur.

Artikel

voor leden
12/01/2020
Er bestaan verschillende vormen van ontgiftingskuren op de markt: van sapkuren, darmreiniging, sauna … tot het nemen van kruiden die je lever-, gal en nierfunctie ondersteunen. Maar kan iedereen zomaar om het even welke detoxkuur bij haar of hem toepassen? Via onderstaand praktijkvoorbeeld wordt het al snel duidelijk dat ook ontgiften een individuele aanpak en begeleiding vraagt van de orthomoleculaire arts en/of therapeut.

Artikel

voor leden
07/01/2020
Oncontroleerbare, stuiptrekkende bewegingen in de benen net voor het slapengaan kunnen een signaal zijn van ijzertekort. Daarnaast is ook voldoende maagzuur belangrijk voor de opname en transport van het heemijzer.

Artikel

voor leden
07/01/2020
Zuur-base evenwicht wordt sterk onderschat bij gezondheidsklachten zoals hoofdpijn, psoriasis en gewrichtsklachten. Acht eenvoudige voedingstips die helpen het evenwicht te herstellen en acidose te voorkomen.

Artikel

voor leden
26/12/2019
Ziekte van Parkinson is een aandoening ten gevolge van het afsterven van dopaminerge neuronen ter hoogte van de substantia nigra, gelegen in de middenhersenen. Ontdek hoe met een aangepast voedingsdieet en mitochondriale ORTHO-therapie, neuronen de nodige ondersteuning krijgen.