Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Uit recente cijfers blijkt dat ruim één op de tien studenten tijdens de examens grijpt naar medicatie.
Hoe kunnen onze studenten hun concentratievermogen vergroten zonder het nemen van medicijnen? Hierbij gerichte voedings -en suppletietips!
Artikel
voor leden
GABA en choline-veranderingen in de auditieve cortex zijn bepalend voor het al dan niet suizen in de oren.
Artikel
voor leden
Een ononderbroken nachtrust is een cruciale voorwaarde om van alle geneugtes van slapen te kunnen genieten.
Artikel
voor leden
“Licht” lijkt zo evident en alledaags dat we vaak niet stilstaan bij de bepalende factor op onze gezondheid. Golflengte, lichtsterkte en het tijdstip van blootstelling aan licht bepaalt ons circadiaans ritme (24-uurs ritme) en dus de biologische klok. Vele biochemische processen waaronder hormoonregulering worden positief of negatief beïnvloed naargelang we wanneer welk licht consumeren.
Artikel
voor leden
In een recente Journal of Sleep Research-studie (mei 2018) werd een korte slaapduur tijdens het weekend geassocieerd met een verhoogd risico op vroege sterfte bij personen jonger dan 65 jaar. In dezelfde leeftijdsgroep vertoonde zowel de korte als de lange slaapduur tijdens weekdagen en in het weekend een verhoogde sterfte in vergelijking met consistent 6-7 uur per nacht slapen.
Artikel
voor leden
Toepassing van Himalaya zout als luchtzuiveraar wat rust brengt en slaap induceert.
Artikel
voor leden
Een behandeling met het hormoon melatonine, dat de biologische klok beïnvloedt, is zeer effectief in de strijd tegen slaapstoornissen. Tot deze conclusie komt psycholoog Kristiaan van der Heijden.
Artikel
voor leden
Een mens is veel meer dan zijn huid en toch is het even waar dat de huid ons meest zichtbare orgaan is. Vrees voor reacties uit de buitenwereld, maakt psoriasispatiënten meer dan eens verdrietig. Achter de rode vlekken en witte schilfers schuilen bezorgdheid, onmacht en opstandigheid. Wat is de oorzaak, waardoor wordt het erger en hoe kunnen de huidletsels bij psoriasis verminderen?
Artikel
voor leden
Zonlichttherapie (heliotherapie) vormt een effectieve en natuurlijke behandeling van psoriasis.
Artikel
voor leden
Het verbinden van wonden met honing is uit de mode geraakt sinds de opkomst van antibiotica. Nu de grenzen van antibiotica zich aan het artsendom bekend zijn, mogen we ons aan een wederopstanding van honing verwachten. De waarde van honing is eensluidend naar voren gekomen in tal van studies.
Artikel
voor leden
Nieuwe studies wijzen meer en meer uit dat het ontstaan van psoriasis samen hangt met een verstoorde darmbarrière functie zoals bij een leaky gut syndroom of lekkende darm.