Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Tijd om even stil te staan bij enkele onderliggende factoren voor een goed functionerend glucosemetabolisme. Een normale bloedsuikerspiegel is recht evenredig met een uitgebalanceerd-orthotarisch- voedingspatroon, alsook een gecontroleerd stressmechanisme- cortisol is een insuline antagonist- en de aansturing van glucose regulerende hormonen als insuline, glucagon en somatostatine vanuit de pancreas en de hypothalamus.
Artikel
voor leden
Obesitas is één van dé metabole ziektes van de 21ste eeuw. Aan deze stoornis zijn vele risico’s verbonden. Eén daarvan is het grotere risico op bepaalde kankers zoals dikke darmkanker, slokdarmkanker, baarmoederslijmvlieskanker, borstkanker na de menopauze en pancreaskanker. Deze laatste is een heel agressieve vorm van kanker met weinig overlevingskans.
Tumoren ontstaan meestal in de exocriene klieren van de pancreas, verantwoordelijk voor de uitscheiding van spijsverteringsenzymen.
Encyclopedie
voor leden
Alvleesklier- of pancreaskanker is één van de meest agressieve kankers waarbij het overlevingspercentage slechts 10% bedraagt.
Het is dus belangrijk om de pancreas te ontdoen van alle balast (zware metalen, geraffineerde suikers, chronisch stress) en te ondersteunen met de nodige orthomoleculaire kennis en inzichten.
Artikel
voor leden
We weten allemaal dat bewegen goed is voor lichaam en geest: je blijft gezonder, fitter en slanker, je krijgt een betere nachtrust en je voelt je mentaal beter. Maar bewegen heeft ook een gunstige impact op je hersenfunctie. Het is een sleutelfactor in de preventie van dementie, alzheimer en andere vormen van verstandelijke achteruitgang.
Artikel
voor leden
Uit recente cijfers blijkt dat ruim één op de tien studenten tijdens de examens grijpt naar medicatie.
Hoe kunnen onze studenten hun concentratievermogen vergroten zonder het nemen van medicijnen? Hierbij gerichte voedings -en suppletietips!
Artikel
voor leden
Meer dan de helft van de volwassenen en dertig procent van de kinderen heeft een tekort aan vitamine D door gebrek aan zonlicht in de winter.
Artikel
voor leden
Europese aanbevelingen voor alcoholgebruik leggen de maximumgrens vast op een absoluut maximum van 10 glazen per week. Daarbij wijst de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) op het belang van het inlassen van minstens 2 alcoholvrije dagen. Dit om gewoonte te doorbreken en het lichaam te laten recupereren van alcoholgebruik en de verwerking daarvan.
Artikel
voor leden
Voor de Azteken was cacao het voedsel van de goden. Ze ondervonden dat het drinken van hun erg bitter cacaodrankje kracht en gezondheid en een lang leven bevorderde. 100 tot 120 jaar oud worden was geen uitzondering.
Artikel
voor leden
Lange tijd stond vitamine B12 vooral bekend om haar rol bij de synthese van rode bloedcellen, DNA en RNA. Het is ondertussen echter duidelijk dat B12 veel meer doet dan bloedarmoede voorkomen. Uit recente studies blijkt dat een adequate hoeveelheid vitamine B12 bescherming biedt tegen dementie, de immuniteit een boost geeft, gezonde zenuwcellen behoudt, cellen regenereert, beschermt tegen atherosclerose en diabetes en zelfs kanker voorkomt.
Artikel
voor leden
Onderzoek beschreven in het tijdschrift “Gut” toont een verband aan tussen een dieet met hoger niveau van antioxidanten en een lager risico op alvleesklierkanker, één van de meest dodelijke vormen van kanker.
Artikel
voor leden
Volgens de resultaten van een studie in 2018 zou het veelvuldig gebruik van melkproducten, die veel verzadigde vetten bevatten, de kans op een lichte achteruitgang van de hersenfuncties vanaf het zestigste levensjaar verdubbelen.