Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Een ononderbroken nachtrust is een cruciale voorwaarde om van alle geneugtes van slapen te kunnen genieten.
Artikel
voor leden
De bloed-hersen barrière is een dicht opeengepakte laag van endotheelcellen die de hersenen afschermt van de bloedbaan. Het biedt de hersenen bescherming door gericht (voedings)stoffen, toxines en andere ongewenste moleculen al dan niet door te laten. Een goed werkende barrière biedt dus garantie voor een optimale hersenwerking en normale mentale gezondheid.
Artikel
voor leden
“Licht” lijkt zo evident en alledaags dat we vaak niet stilstaan bij de bepalende factor op onze gezondheid. Golflengte, lichtsterkte en het tijdstip van blootstelling aan licht bepaalt ons circadiaans ritme (24-uurs ritme) en dus de biologische klok. Vele biochemische processen waaronder hormoonregulering worden positief of negatief beïnvloed naargelang we wanneer welk licht consumeren.
Artikel
voor leden
Begin 2018 werden in een Kempense kleuterschool veel te hoge concentraties van lood gemeten in het kraantjeswater. De metingen gaven 80 tot 100 microgram per liter aan. Wat ver boven de norm van 10 microgram per liter ligt. De hoge loodconcentratie is waarschijnlijk te wijten aan de nog steeds aanwezige loden waterleidingbuizen.
Artikel
voor leden
In een recente Journal of Sleep Research-studie (mei 2018) werd een korte slaapduur tijdens het weekend geassocieerd met een verhoogd risico op vroege sterfte bij personen jonger dan 65 jaar. In dezelfde leeftijdsgroep vertoonde zowel de korte als de lange slaapduur tijdens weekdagen en in het weekend een verhoogde sterfte in vergelijking met consistent 6-7 uur per nacht slapen.
Artikel
voor leden
Toepassing van Himalaya zout als luchtzuiveraar wat rust brengt en slaap induceert.
Artikel
voor leden
Een behandeling met het hormoon melatonine, dat de biologische klok beïnvloedt, is zeer effectief in de strijd tegen slaapstoornissen. Tot deze conclusie komt psycholoog Kristiaan van der Heijden.
Artikel
voor leden
Omega-3-suppletie gaat gepaard met een verbetering van aandachts- en fysiologische functies, specifiek deze met betrekking tot complexe corticale (hersenschors)verwerking.
Artikel
voor leden
Een wetenschappelijk onderzoek leidt tot de conclusie dat kinderen die ADHD medicijnen gebruiken een groeiachterstand van de hersenen vertonen.
Artikel
voor leden
Chronische inslaapstoornissen zijn een veel voorkomend probleem bij kinderen met ADHD. Vaak krijgen de ouders hiervan de schuld. Zij zouden onvoldoende gezag hebben op hun kind. Onderzoekers van de Polikliniek voor Slaapstoornissen en Chronobiologie van het Ziekenhuis Gelderse Vallei hebben aanwijzingen gevonden dat chronische inslaapstoornissen bij kinderen met ADHD mede veroorzaakt worden door een te laat afgestelde biologische klok. Artsen van de Polikliniek voor Slaapstoornissen en Chronobiologie van Ziekenhuis Gelderse Vallei in Ede hebben 120 kinderen tussen 6 en 12 jaar met ADHD onderzocht. 87 hadden chronische inslaapstoornissen en 33 hadden geen slaapproblemen.
Artikel
voor leden
Kinderen die tijdens de zwangerschap blootgesteld worden aan sigarettenrook en bovendien hoge loodniveaus in hun bloed hebben, maken maar liefst acht maal meer kans op het krijgen van ADHD dan hun leeftijdsgenoten die aan geen van beiden blootgesteld worden.
Artikel
voor leden
Onderzoekers van het ADHD Onderzoekscentrum in Eindhoven onderzochten het effect van een eliminatiedieet op de symptomen en het gedrag van ADHD-kinderen in de INCA studie (Impact of Nutrition on Children with ADHD).