Kenniscentrum

Recept

voor leden
Dit dessertje blinkt uit door zijn eenvoud. Een handjevol gezonde ingrediënten zorgt voor een cocktail van polyfenolen en flavonoïden.

Artikel

voor leden
In 1993 ontdekte Dr Baschetti bij patiënten met bijnieruitputting, een deficiëntie van aldosteron, het natrium-vasthoudend hormoon. Wat leidt tot abnormale excretie van mineralen, vooral natrium, dat lage bloeddruk en laag bloedvolume veroorzaakt.

Recept

voor leden
Superfood-lovers zullen tevreden zijn. Want in dit vegetarische gerecht zitten maar liefst twee kanjers verwerkt.

Artikel

voor leden
Hogere consumptie van antioxidantrijke voeding zoals bessen, druiven en walnoten ondersteunen cognitieve en motorische functies

Recept

voor leden
Veertig dagen na Kerstmis viert de katholieke godsdienst Lichtmis. Dat doen ze met een eeuwenoude klassieker, pannenkoeken. Wij maken ditmaal een gezondere boekweitversie.