Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Elk dagelijks uurtje passief voor de buis hangen, vernauwt de bloedvaten van je kinderen evenveel als een stijging van de systolische bloeddruk met 10 mmHg. Dat blijkt uit een studie bij zesjarigen.
Artikel
voor leden
“Lachen is gezond”… We horen het vaak en we zeggen het ook vaak zelf, maar beseffen we eigenlijk wel de draagwijdte ervan? Op een persconferentie met de nogal onwetenschappelijke naam “Don’t worry, be happy” op het jaarlijkse congres van de Europese Vereniging voor Cardiologie legden onderzoekers uit dat lachen meetbare positieve veranderingen veroorzaakt in de bloedvaten en dat stress en woede het omgekeerde effect hebben.
Artikel
voor leden
Het risico van een beroerte door trombo-embolie, lag 27% hoger voor de groep met de laagste vitamine D inname in vergelijking met de groep met de hoogste vitamine D inname.
Artikel
voor leden
Lycopeen is een natuurlijk antioxidant die een beschermende rol speelt bij hart- en vaatrisico's.
Artikel
voor leden
Welk effect heeft het maken van direct fysiek contact met de aarde op de stollingseigenschappen van ons bloed? Dé vraag die als uitgangspunt werd genomen bij dit onderzoek onder leiding van cardioloog Dr. Sinatra.
Artikel
voor leden
Een wetenschappelijk Deens onderzoek toont aan dat Co-enzym Q10 als aanvulling op een standaardbehandeling van cardiologische aandoeningen zeer efficiënt kan zijn.
Artikel
voor leden
Een derde grote smaaktopper die naast suiker en vet in de voedingsindustrie wordt gebruikt, is (keuken)zout.
In juni 2016 deed de F.D.A nog een duidelijke oproep naar de voedingsindustrie om het zoutgehalte drastisch te verminderen.
Encyclopedie
voor leden
Hart- en vaatziekten blijft de belangrijkste doodsoorzaak zowel in België als in Nederland.
Artikel
voor leden
Twee wetenschappelijke studies tonen aan dat we elke dag een eitje kunnen eten met een gerust hart.
Artikel
voor leden
Een dertien-jarige studie bevestigt de link tussen een hoge consumptie van olijfolie met een lager risico op overlijden.
Artikel
voor leden
Noten zijn gezond omdat ze over het algemeen goede vetten bevatten, een bron van eiwit zijn en vitamines bevatten. Voor noten geldt -net als pinda's- dat ze bijzondere bron van vet zijn, maar niet ongezond.
Artikel
voor leden
Gefermenteerde sojabonen zijn niet alleen rijk aan smaak maar ze bevatten ook een buitengewoon hoge concentratie aan vitamine K2 en het verteringsenzym nattokinase.