Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Twee recentelijke studies toonden aan dat Pycnogenol een belangrijke speler is op het vlak van cognitieve en mentale prestaties.
Artikel
voor leden
Ophoping in de hersenen van de eiwitten amyloïd-beta en tau, kenmerkend voor de ziekte van Alzheimer, is een langzaam proces dat vermoedelijk tien tot twintig jaar duurt. De schade die deze ophopingen veroorzaken, leidt tot cognitieve klachten.
Artikel
voor leden
Vrouwen met borstkanker hebben vaak meer en intensievere warmteopwellingen of opvliegers. Soms krijgen vrouwen opeens last van opvliegers na het stoppen met het borstkankermedicijn tamoxifen. Deze vrouwen kunnen extra magnesium nemen om menopauzale opvliegers te voorkomen.
Artikel
voor leden
Fulvinezuur is een organisch zuur dat resulteert uit verteerd plantenmateriaal. Het zuur wordt idealiter aangemaakt vanuit zuurstofrijke en mineraalrijke gronden. Rijke gronden leveren ons via organische en biologische voeding al een deel van deze zuren aan. Daar wringt al meteen het schoentje.
Artikel
voor leden
Gedroogde pruimen verbeteren de botdichtheid bij mensen van alle leeftijden, maar ze zijn vooral nuttig voor vrouwen die de menopauze gepasseerd zijn en een hoger risico op osteoporose of botverlies hebben.
Artikel
voor leden
Het Paleodieet is een gekend en geliefd dieet dat de eetgewoonten van paleolithische holbewoners nabootst. Door te eten als onze verre voorouders, zo wordt gezegd, kunnen we een stuk gezonder worden.
Artikel
voor leden
Naast de HST bestaan er heel wat complementaire therapieën die worden aangeraden en waardevol zijn bij overgangsklachten. Veel plantaardige stoffen bezitten eigenschappen die sterk gelijken op deze van de lichaamseigen oestrogenen en vertonen daardoor een gelijkaardig effect. Dit is het geval voor soja, lijnzaad, hop, rode klaver, zilverkaars, ginseng, sarsaparilla en diverse oosterse kruiden.
Artikel
voor leden
Gefermenteerde sojabonen zijn niet alleen rijk aan smaak maar ze bevatten ook een buitengewoon hoge concentratie aan vitamine K2 en het verteringsenzym nattokinase.
Artikel
voor leden
De appel, is namelijk één van de meest oudste vruchten die ons op gebied van gezondheid heel wat voodelen biedt:
Artikel
voor leden
Het doel van deze studie was om de relatie tussen magnesiumniveaus en fibromyalgiesymptomen te onderzoeken en daarbij het effect van magnesiumcitraat op de symptomen van deze aandoening te bepalen.
Artikel
voor leden
Londens nutritioneel team onderzocht de invloed van seizoengebonden voeding op de DNA-methylering in het centraal zenuwstelsel van dertig Afrikaanse vrouwen.
Artikel
voor leden
Fytonutriënten zijn het wapen bij uitstek in de strijd tegen neurodegeneratieve ziektes zoals Alzheimer, Parkinson en multiple sclerose.