Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Angstige en sociaal niet goed functionerende mensen houden er meestal onregelmatige eettijden op na. Het gevolg is dat toiletbezoeken ook zonder enige vorm van regelmaat gebeuren. Dat is het begin van de 'constipatiespiraal'.
Artikel
voor leden
Eén op de drie mannen en één op de twee vrouwen ondervinden regelmatig hinder van darmtransitproblemen. De peristaltiek of darmbeweging is onvoldoende krachtig om tot een evenwichtige ontgiftende ontlasting te komen. Onvoldoende peristaltische darmbewegingen resulteren heel vaak in constipatie. Enkele eenvoudige orthomoleculaire tips volstaan meestal om dergelijke problemen te vermijden.
Artikel
voor leden
Het verkorten van de darmpassagetijd met voedingsvezels.
Artikel
voor leden
Om de darmen zo snel mogelijk te ledigen maak hierbij kennis met een zachte aanpak uit de plantenwereld. Hierbij worden sporkehout of vuilboom, Kaapse Aloë en de guarplant besproken
Artikel
voor leden
Bij ouderen in bejaardentehuizen komen zowel constipatie als vitamine B12-tekort door spijsverteringsproblemen heel veel voor. Vaak krijgen ze laxatieven (laxeermiddelen), zonder aandacht voor de gezondheid van de darmen.
Artikel
voor leden
Leefstijl en voedingstips ter preventie van constipatie op vakantie
Artikel
voor leden
Tien tot vijvendertig procent van de leerlingen zoekt zijn/haar plaats tot ontlasting buiten de school. Vieze stinkende toiletten, onvoldoende toiletpapier, te weinig tijd om even op je gemak je behoefte te doen, pesterijen … zijn de meest voorkomende redenen waarom leerlingen het bezoek aan het schooltoilet liever vermijden. Niettemin kampt ook het merendeel van de leerkrachten met een ongezonde toiletcultuur: tijdens de pauzes hebben ze toezicht of dienen ze nog snel iets in orde te brengen voor het volgende klasuur. M.a.w. weinigen onder hen vinden tijd of eisen hun recht niet op om een bezoekje te brengen aan het toilet.
Encyclopedie
voor leden
Wordt gekenmerkt door een darmtransit van langer dan 20 uur en waarbij de darm minder dan de helft wordt geledigd.
Artikel
voor leden
Londens nutritioneel team onderzocht de invloed van seizoengebonden voeding op de DNA-methylering in het centraal zenuwstelsel van dertig Afrikaanse vrouwen.
Artikel
voor leden
Fytonutriënten zijn het wapen bij uitstek in de strijd tegen neurodegeneratieve ziektes zoals Alzheimer, Parkinson en multiple sclerose.
Artikel
voor leden
Zware metalen worden steeds meer beschouwd als één van de factoren die bijdragen aan het ontstaan van degeneratieve aandoeningen. Vooral de hersenen zijn gevoelig voor de toxiciteit van een overmaat aan zware metalen. Het neurotoxische effect van zware metalen, zoals lood, kwik en cadmium, wordt gezien bij ziektebeelden zoals Parkinson, multiple sclerose, alzheimer, amyotrofische laterale sclerose, ADHD en autisme.
Artikel
voor leden
PQQ hoort bij de B-vitamines en treedt op als antioxidant en katalysator van verschillende redoxreacties.