Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Het drinken van alcohol blijft onverminderd populair. En helaas blijken de schadelijke effecten veel groter dan de kater na het avondje doorzakken. Meer communicatie hierover is nodig om dit bewustzijn te vergroten bij jongeren en volwassenen. Een mooi moment voor de jaarlijkse alcoholvrije maand: de Tournée Minérale. Doe jij ook mee?!
Artikel
voor leden
Het polyfenol curcumine kent een sterke antioxidant- en ontstekingsremmende werking en wordt breed ingezet bij aandoeningen zoals reuma en het metabool syndroom. De stof biedt echter ook gunstige biologische activiteiten voor huidaandoeningen zoals wonden, ontstekingen en psoriasis. Zowel orale als topische toepassingen hebben positieve effecten.
Artikel
voor leden
Het gebruik van alcohol in sociale situaties is voor velen gemeengoed. Een glaasje alcohol als slaapmutsje kan je helpen inslapen. Bij hoeveel consumpties ligt echter het kantelpunt en heeft alcohol een negatief effect op je slaap-waakritme en je nachtrust? In dit artikel nemen we je mee in de effecten van alcohol op je slaap en gezondheid. Een stimulans voor een alcoholloze maand!
Artikel
voor leden
Het gezegde ‘je bent wat je eet’ is alom bekend. Voeding speelt een cruciale rol in het totale gezondheidsbeeld van ieder mens. Hetzelfde geldt – althans voor een groot deel – in de bewering dat de huid de spiegel is van gezondheid of ziekte. Neem bijvoorbeeld het geval van een voedselovergevoeligheid die zich kan manifesteren in de vorm van een jeukende huiduitslag (urticaria). Daarnaast kunnen ook mineralentekorten duidelijk zichtbare tekenen geven zoals broze nagels, acne en haaruitval.
Artikel
voor leden
Rosacea is een chronische huidziekte en gekenmerkt door onder meer roodheid ter hoogte van de wangen en de neus. Vaak gaat het gepaard met bultjes, puistjes tot het uitzetten van kleine bloedvaatjes in het gezicht, ook couperose genaamd.