Kenniscentrum
Encyclopedie
voor leden
Een depressie komt voor bij alle leeftijden: percentage depressieve kinderen tussen de 6 en 12 jaar en ligt tussen de 3 en 5%. Van alle 12- tot 18-jarigen heeft bijna 1 op de 20 één of meerdere suïcidepogingen gedaan, maar ook onder ouderen (vanaf 60-65 jaar) groeit het aantal. De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dan ook dat depressie in 2020 op de eerste plaats van het lijstje van volksziekten komt!
Encyclopedie
voor leden
Spierspanning die geëvalueerd wordt via 18 drukpunten of tenderpoints
Artikel
voor leden
N-acetyl-l-cysteïne (NAC) is een veel bestudeerd antioxidant ter verbetering van spiermoeheid bij zware sporttraining. Met N-acetyl-l-cysteïne zijn de beste resultaten verkregen van alle onderzochte antioxidanten, die voorafgaand aan intensieve fysieke inspanningen werden gegeven ter vermindering van spiermoeheid.