Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Atleten die hun lichaam zwaar belasten en werknemers die herhaaldelijk monotoon werk verrichten, lopen een groter risico op tendinopathie. Herstel van deze beperkende peesaandoeningen kan enkele maanden duren en vraagt een multidisciplinaire aanpak. Welke rol speelt voeding bij tendinopathie en welke nutriënten kunnen bijdragen aan preventie en herstel?
Artikel
voor leden
Een infectie, chirurgische ingreep, vetobstructie en/of verminderde fysieke activiteit kunnen leiden tot verstoorde lymfevochtcirculatie. Lees in dit artikel hoe o.a. selenium en bioflavonoïden kunnen bijdragen tot het verbeteren van de lymfe-uitstroom.
Artikel
voor leden
Het intact en stabiel houden van het celplasmamembraan is voor iedere hersencel van cruciaal belang. Hiervoor dient het beroep te kunnen doen op bouwstenen zoals onverzadigde vetzuren (o.a. EPA, DHA) en fosfolipiden. Het toedienen van o.a. fosfatidylserine vertoont verbetering voor zowel neuropsychologische prestaties (leren, geheugen) als op vlak van cognitie.
Artikel
voor leden
Aambeien zorgen voor vervelende symptomen die niet alleen voor veel fysiek ongemak kunnen zorgen, maar ook dagelijkse activiteiten kunnen belemmeren. Naast het eten van vezels, regelmatig bewegen en voldoende hydratatie, kunnen ook bepaalde plantstoffen en vitamine C helpen bij aambeien door het versterken van de vaatwanden en het herstellen van bindweefsel.
Artikel
voor leden
De ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa kunnen bijdragen aan het ontstaan van dikke darmkanker. Naast een gezonde leefstijl en anti-inflammatoire voeding kan lactoferrine met tal van gunstige eigenschappen voor de immuun modulatie worden ingezet voor Inflammatoire darmaandoeningen.
Artikel
voor leden
In de westerse wereld komen divertikels in de dikke darm vaak voor. Pas als daar een ontsteking bij komt, dan volgen klachten zoals buikpijn, koorts en een opgeblazen gevoel. Zinvolle therapeutische interventies vinden we in Rifaximine gecombineerd met arabinogalactanen en lactoferrine. Ook enkele probioticastammen samen met vezelrijke voeding zijn te overwegen.
Artikel
voor leden
Wetenschappelijke studies laten zien hoe fosfatidylserine het cortisol-gehalte bij jonge mensen, die last hebben van een acute én chronische stressor, zoals examenvrees, met circa 30 % laat dalen. Stress kan zowel lichamelijk als geestelijk zijn. Voor studenten kan suppletie met fosfatidylserine minder examenspanning en betere resultaten betekenen. Ook volwassenen met overbelaste zenuwen hebben met deze plantaardige fosfolipide een veilig en rustgevend alternatief.
Artikel
voor leden
Een Duits gecontroleerde klinische studie (2018) toonde aan dat een complex van fosfatidylserine (PS) en fosfatidinezuur (PA) vrouwen kon helpen bij het verlichten van zowel hun fysieke als emotionele symptomen rond de menstruatieperiode.
Artikel
voor leden
Een klinische studie uit 2019 toont aan dat bloedarmoede (anemie) bij kinderen kan verholpen worden met lactoferrine. De aantal rode bloedcellen, alsook hemoglobine, serumferritine en totaal ijzer werden significant verhoogd door het innemen van lactoferrine gedurende 30 dagen.
Artikel
voor leden
Ziekte van Parkinson is een aandoening ten gevolge van het afsterven van dopaminerge neuronen ter hoogte van de substantia nigra, gelegen in de middenhersenen. Ontdek hoe met een aangepast voedingsdieet en mitochondriale ORTHO-therapie, neuronen de nodige ondersteuning krijgen.
Artikel
voor leden
Mulberry of moerbei (Morus alba L.) behoort tot de familie Moraceae en wordt veelvuldig geplant in Azië, Afrika, Amerika, Europa en India. Moerbeiboomvruchten worden geconsumeerd als vers fruit, jam en sappen. Ze bevatten aanzienlijke hoeveelheden biologisch actieve ingrediënten.
Artikel
voor leden
Paardenkastanje-extract, rutine en vitamine K1 verlichten spataderen