Het meest evenwichtige voedingsdieet
Koolhydraatarm-, ketogeen-, bloedgroep-, paleodieet … zoveel verschillende voedingsprogramma’s maar welke is nu evenwichtig en het gezondst voor ons? Op zaterdag 27 april 2024 zet Ir. Biochemie Angélique De Beule verschillende diëten naast elkaar. Weegt ze de pro’s en contra’s af t.o.v. elkaar. Schetst ze op basis van biochemische processen een leidraad van waaruit een gezond voedingspatroon dient te bestaan met aandacht voor gepersonaliseerde voeding.