Kenniscentrum

16/03/2021

Artikel

voor leden
Bij kinderen met regressieve autismespectrumstoornis (ASS) wordt - naast de mogelijke genetische defecten - er meer en meer een verband gezien met mitochondriale dysfunctie getriggerd door schadelijke voedings-en omgevingsmetalen.
16/03/2021

Artikel

publiek
Wratten zijn goedaardige letsels die voorkomen op de slijmvliezen en de huid. Ze komen wereldwijd veel voor en treffen zo’n 10% van de bevolking en bij schoolgaande kinderen ligt dit tussen de 10% en 20% met een piek tussen 12 en 16 jaar. In dit artikel bespreken we het inzetten van zink, vitamine B-12 en het lokaal aanbrengen van Thuya occidentalis bij wratten
01/03/2021

Artikel

publiek
Pasen, de lente….het doet ons op culinair vlak vaak denken aan een heerlijk stukje lamsvlees. In deze lamsnavarin wordt het lamsvlees gecombineerd met meiraapjes en jonge worteltjes. De meiraap of het meiknolletje is een echte lentegroente en in dit stoofpotje smaken ze heerlijk zacht en zoet net als de worteltjes. Dit gerecht leent zich er toe om het vooraf klaar te maken. Dit is niet alleen lekker handig maar zoals bij veel stoofpotjes zijn de smaken van de groenten en het vlees des te intenser de dag nadien. Maak je het gerecht vooraf; bind de saus dan pas vlak voor het serveren.
01/03/2021

Recept

publiek
Wat is er leuker dan samen kokkerellen tijdens de paasvakantie of op zaterdagmiddag? Deze muffins zijn een ideaal gerecht om met de mini chefs aan de slag te gaan. Afhankelijk van de leeftijd is er nog wel wat hulp nodig van papa of mama bij het versnijden van de groenten en het werken met de oven. Eens alle ingrediënten versneden zijn kunnen de mini chefs hun eigen muffin vullen met hun lievelingsgroenten, vis of vlees….en dan is het alleen nog wachten tot ze uit de oven komen. De muffins kunnen gegeten worden als ontbijt, tussendoortje of als lunch met een frisse salade en vinaigrette. Ook koud kan een muffin de volgende dag nog mee in de lunchbox. Of waarom deze muffins niet serveren bij de Paasbrunch?
01/03/2021

Artikel

publiek
Een overactieve blaas wordt doorgaans gezien als een probleem ter hoogte van de zenuwen en/of spieren van de blaas. Maar hoe zit het met de microbiële samenstelling van de urine, kan deze ook een invloed hebben op het besturingssysteem van de blaas? In dit artikel lees je meer over het urobioom en welke micro-organismen van belang zijn in het gezond houden van de blaas.
15/02/2021

Recept

voor leden
Borrelboxen, virtuele koffiemomenten, digitale recepties…tal van initiatieven om in deze bizarre tijden toch informatie en momenten met elkaar te delen. Helaas vertelt de weegschaal je dat er nogal wat calorieën vast hingen aan die initiatieven; of misschien merk je het aan je huid of zit je gewoon niet zo lekker in je vel als voorheen. Tijd om even alle opgestapelde suikers en afvalstoffen te verwijderen om straks fris en fruitig de lente tegemoet te gaan.
11/02/2021

Artikel

publiek
Voor de één is cafeïne een trigger voor een migraineaanval, voor de andere helpt een kopje koffie net hoofdpijn voorkomen. Maar wat is het nu?
11/02/2021

Artikel

publiek
De vrieskou en het dagelijks gebruik van alcoholgel kunnen nefaste gevolgen hebben voor de huid(barrière) van de handen. In dit artikel concrete tips hoe je zelf een natuurlijke handcrème kan bereiden op basis van kokosolie, sheabutter, bijenwas en specifieke etherische oliën.
25/01/2021

Artikel

voor leden
Kersrode huidbultjes of Haemangioma senilis kunnen een indicatie zijn van bromidevergiftiging. Niet alleen de huid maar ook de schildklier kan schade oplopen ten gevolge van bromide. Lees in dit artikel tien concrete tips m.b.t. bromidedetoxificatie en schildklierondersteuning.
25/01/2021

Artikel

publiek
Darmpoliepen (colorectale adenomen) kunnen in aantal én grootte worden teruggedrongen met o.a. polyfenolen, vitamine A, C en E. De kans op darmkanker ten gevolge van poliepontwikkeling kan worden nagegaan met serummarkers zoals myeloperoxidase (MPO) en geoxideerde low-density lipoproteïne (ox-LDL).
25/01/2021

Recept

publiek
Terug van een frisse winterwandeling, bekomen van een slopende zoommeeting, even bijkletsen met vrienden via skype of gewoon lekker onderuit je favoriete tv-serie volgen….allemaal redenen om jezelf lekker te verwennen met een verwarmend drankje. We laten de cappuccino of de latte macchiato even voor wat het is en genieten van een heerlijke citrusdrank met verwarmende kruiden zoals kaneel, curcuma en gember. Een ware bom aan vitamine C die je immuniteit een oppepper en je een heerlijk behaaglijk gevoel geeft om helemaal bij weg te dromen.
25/01/2021

Artikel

voor leden
Regelmatig doen er geruchten de ronde dat lijnzaadolie - een rijke bron van alfa-linoleenzuur (ALA) - de kans op prostaatkanker verhoogt. Wat is hiervan aan? Zijn deze beweringen goed onderbouwd? Hoog tijd om de context objectief te schetsen aan de hand van enkele wetenschappelijke inzichten.