Kenniscentrum
Artikel
publiek
Depressie en antidepressiva kunnen zorgen voor seksuele verstoringen. Vooral vrouwen hebben daar last van. Het gebruik van antidepressiva neemt toe, en zeker sinds corona. Aanpassing van medicatie en complementaire interventies op basis van maca en saffraan kunnen deze nadelige effecten verminderen.
Artikel
voor leden
Het oognetvlies is één van de meest energie ‘vretende’ organen. In dit artikel focussen we ons op de vetzuren en cofactoren die nodig zijn om de staafjes en kegeltjes te voorzien van voldoende brandstof alsook antioxidanten. (OrthoFyto dec 2020)
Artikel
voor leden
Tijdens de zomer dient ook het oognetvlies of de retina optimaal beschermd te worden tegen schadelijke Uv-stralen. Naast de alom bekende oogantioxidanten luteïne en zeaxanthine is er ook saffraan die de fotoreceptorcellen beschermt tegen oxidatieve stress en ontsteking.
Artikel
voor leden
Het nemen van multivitaminen wordt door velen nog steeds afgedaan als overbodig, nutteloos of zelfs gevaarlijk. Vooral in de medische wereld doet men de gunstige werking van vitaminen graag af als ‘niet bewezen’. Het effect van een multivitaminen is voor de gebruiker ook niet meteen merkbaar. Pas na jarenlang trouwe inname beseft men plots dan men al lang niet meer ziek geweest is, of niet zo veel last meer heeft van een kwaaltje waar men vroeger aan leed. Velen haken helaas na enkele maanden of zelfs weken gebruik al af omdat ze weinig of geen verschil voelen.
Encyclopedie
voor leden
Hart- en vaatziekten blijft de belangrijkste doodsoorzaak zowel in België als in Nederland.
Artikel
voor leden
Depressie terugdringen vraagt een anti-inflammatoire voedingsstrategie. Het doel is vermijden van ontstekingsbevorderende hyperinsulinemie en gastro-intestinale ontsteking met verstoring van de darm-hersenas. Grote boosdoeners zijn onder meer suiker en fructose die zorgen voor pathogene bacteriën en overwoekering van schimmels in de darm.
Encyclopedie
voor leden
Een depressie komt voor bij alle leeftijden: percentage depressieve kinderen tussen de 6 en 12 jaar en ligt tussen de 3 en 5%. Van alle 12- tot 18-jarigen heeft bijna 1 op de 20 één of meerdere suïcidepogingen gedaan, maar ook onder ouderen (vanaf 60-65 jaar) groeit het aantal. De Wereldgezondheidsorganisatie voorspelt dan ook dat depressie in 2020 op de eerste plaats van het lijstje van volksziekten komt!