Kenniscentrum

Recept

voor leden
In dit klassieke Italiaanse gerecht vervangen we de pasta door courgette en de vulling wordt verrijkt met verse jonge spinazie; zo maken we het gerecht meteen glutenvrij én zitten we goed wat groenten betreft.

Recept

voor leden
4 personen Bereidingstijd: 1u

Recept

voor leden
4 personen Duurtijd: voorbereiding en bereiding: 1,5 uur+ 1 uur rusten Bereiding deeg

Recept

voor leden
Een overheerlijke wintersalade met kippenlevertjes, winterpostelein en variatie aan groenten

Recept

voor leden
Dit gerechtje bestaat bijna uitsluitend uit basevormende ingrediënten zoals spinazie, rucola en radijsjes. Hiermee counter je de zuurvormende voeding die in ons westers voedingspatroon zo talrijk aanwezig is.