Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Veel premenstruele klachten worden veroorzaakt door een manklopende reductie/verwijdering van de oestrogeenmetabolieten. Naast de lever spelen ook de intestinale micro-organismen (oestoboloom) een modulerende rol. In dit artikel lees je onder meer hoe glucuronzuuraanmaak kan gestimuleerd worden ter preventie van premenstruele klachten.
Artikel
voor leden
Cacao, het essentiële ingrediënt in chocolade, zit bomvol mineralen, antioxidanten en flavonoïden. Met name pure, en zo mogelijk rauwe, cacao biedt veel voordelen onder meer voor een gezonde hart- en vaatfunctie. Beperk witte en melkchocolade en geniet met mate van chocolade voor de maximale voordelen. Ook het tijdstip van consumptie is van belang.
Artikel
voor leden
Een hoge bloeddruk is een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Een gezond voedingspatroon vol groenten en fruit biedt een breed scala aan cardioprotectieve voedingsstoffen. In dit artikel zoomen we in op granaatappelsap, rijk aan polyfenolen. Granaatappel heeft een gunstig effect op onder meer een hoge bloeddruk en een te hoog cholesterolgehalte.
Artikel
voor leden
Veel vrouwen kampen met hevige menstruele bloedingen en/of endometriose. De menstruatie blijkt niet louter een hormonaal aangedreven proces te zijn, maar is tevens een ontstekingsproces dat gepaard gaat met veranderingen in de leukocyten in het baarmoederslijmvlies. Het begrijpen en moduleren van de immuunrespons kan een aanzet zijn tot betere therapeutische interventies.
Artikel
voor leden
Endometriose is een chronische aandoening die veel vrouwen treft en grote gevolgen kan hebben, zoals onvruchtbaarheid. Oxidatieve stress in de baarmoeder kan een aanjager zijn van endometriose. Twee bekende fytonutriënten - quercetine en resveratrol - bieden een natuurlijke aanpak met een ontstekingsremmende werking, zonder hormonale neveneffecten.
Artikel
voor leden
Pijnlijke maandstonden kunnen met behulp van Duizendbladthee of –moedertinctuur beduidend verlicht worden.
Artikel
voor leden
Vrouwen met significante tekorten aan antioxidanten zoals Vit E, C en acetylcysteïne, lopen een groter risico op endometriose.
Artikel
voor leden
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat Pycnogenol een positieve reducerende invloed heeft op de vorming van endometriose. Dit zonder bijwerkingen en/of rebound effect zoals bij de conventionele behandeling met gonadotrofine-releasing hormoon agonist
Artikel
voor leden
Welk effect heeft het maken van direct fysiek contact met de aarde op de stollingseigenschappen van ons bloed? Dé vraag die als uitgangspunt werd genomen bij dit onderzoek onder leiding van cardioloog Dr. Sinatra.
Artikel
voor leden
Aromatisering is het proces in o.a. vetcellen, waarbij het enzym aromatase testosteron omzet in oestrogeen. Hoe meer vetcellen, hoe groter de kans op een oestrogeendominantie ten nadele van de testosteronproductie tijdens de luteale fase in de menstruatiecyclus.
Artikel
voor leden
Voor het onder controle houden van endometriose wordt vaak hormonale therapie gebruikt. Dit om de productie van oestrogenen door de eierstokken te verminderen. Deze methode brengt vaak ongewenste neveneffecten mee in geval van langdurige therapieën. Daarom is het van belang om nieuwe mogelijkheden te ontdekken die geen nadelige effecten hebben, maar wel de expressie van doelmoleculen remt die betrokken zijn bij endometriose.
Artikel
voor leden
Het consumeren van watermeloen heeft een positief effect op de aorta bloeddruk en andere vasculaire parameters.