Kenniscentrum
Artikel
publiek
Het LUV-dieet, laag in fructose en purines, wordt soms gezien als nieuwe dieethype. Wie zich verdiept in de wetenschap achter dit dieet van neuroloog Perlmutter, ontdekt dat fructose een risicofactor is voor metabole verstoringen met ernstige chronische aandoeningen tot gevolg. Een pleidooi voor urinezuur als parameter voor de gezondheid en vermindering van fructose in de voeding.
Artikel
voor leden
De laatste twee jaar wordt atherosclerose of aderverkalking meer en meer gerelateerd aan virale infecties zoals herpes en SARS-CoV-2. Serummarkers Lp(a), homocysteïne, ApoB en monocyten-lymfocytenratio’s geven een idee van de ernst en de progressie.
Artikel
voor leden
Voeding- en leefstijlkeuzes, zoals een tekort aan slaap, ongezonde calorierijke voeding en een zittende leefstijl, kunnen leiden tot een verminderde insuline- en leptinegevoeligheid. Dit zorgt voor een afname van het verzadigingsgevoel, moeilijker kunnen afvallen en een verhoogd risico op obesitas. Voldoende slaap vergroot de kans op gezondheidswinst.
Artikel
voor leden
Doordat we steeds meer bewerkte voedingsmiddelen en steeds minder groenten en fruit eten, is de inname van kalium flink gedaald. Kalium ondersteunt echter veel processen in je lichaam. Een tekort aan kalium kan een effect hebben op je vochtbalans en bloeddruk, en een risico vormen voor hartziektes, nieraandoeningen en osteoporose. Een pleidooi voor het eten van meer groenten en fruit rijk aan kalium.
Artikel
voor leden
Darmpoliepen (colorectale adenomen) kunnen in aantal én grootte worden teruggedrongen met o.a. polyfenolen, vitamine A, C en E. De kans op darmkanker ten gevolge van poliepontwikkeling kan worden nagegaan met serummarkers zoals myeloperoxidase (MPO) en geoxideerde low-density lipoproteïne (ox-LDL).
Artikel
voor leden
Mucosale lichen planus - ter hoogte van mond, oog, oor, scrotum of vagina - vraagt een holistische aanpak van antioxidanten, kurkuma, duindoornolie en bètacaroteen.
(OrthoFyot aug. 2020)
Artikel
voor leden
Deze meta-analyse onderzocht de correlatie tussen (plasma of serum) 25-hydroxyvitamine D [25 (OH) D], vitamine D-inname (voeding, supplementair of beide), en de aanwezigheid van (goedaardige) gezwellen of adenomen in de dikke darm, als voorspellende indicator voor dikke darmkanker.
Artikel
voor leden
In de wetenschappelijke literatuur bestaan er al een aantal epidemiologische studies die aantonen dat vitamine D en calcium een perfect ‘duo’ vormen om mensen te beschermen tegen darmkanker.
Artikel
voor leden
De werking van EPA bestaat uit een combinatie van het terugdringen van bestaande poliepen en het verhinderen van nieuwe groei.
Artikel
voor leden
Drie keer per week of meer peulvruchten eten geeft 33% minder kans op darmpoliepen. Slechts één keer per week bruine rijst eten, verlaagt het risico op darmpoliepen met 40%. Een dagelijkse consumptie van gekookte groene groenten is goed voor een 24% gereduceerd risico, vergeleken met minder dan vijf keer per week groene groenten eten.
Artikel
voor leden
in 2013 heeft Dr. Nagendra Singh, M.D., en haar team ontdekt dat naast het eten van een vezelrijk dieet, ook niacine of vitamine B3 een positief effect heeft op onze darmkwaliteit. Niacine bezit heel sterke anti-inflammatoire eigenschappen waardoor deze vitamine met succes kan toegepast worden in de preventie van Colitis ulcerosa (dikke darm ontsteking), prikkelbare darmsyndroom (IBS), ziekte van Crohn en … uiteindelijk darmkanker.
Artikel
voor leden
Oxford jounals - Carcinogenesis, publiceert op 07 april 2014 het gunstige effect van zalm- en olijfolie bij het helpen verminderen van het aantal én de grootte van darmpoliepen bij muizen.