Kenniscentrum
Artikel
voor leden
Atleten die hun lichaam zwaar belasten en werknemers die herhaaldelijk monotoon werk verrichten, lopen een groter risico op tendinopathie. Herstel van deze beperkende peesaandoeningen kan enkele maanden duren en vraagt een multidisciplinaire aanpak. Welke rol speelt voeding bij tendinopathie en welke nutriënten kunnen bijdragen aan preventie en herstel?
Artikel
voor leden
Om winterhanden en -voeten te voorkomen kan heel wat fyto ingezet worden. We denken dan aan kruiden die de bloedcirculatie verbeteren, ontstekingsremmend en pijn verminderend zijn. We kunnen zowel inwendig - op het vlak van de slagaders, de aders als het lymfestelsel werken – als uitwendig waarvoor een aantal interessante kruiden via baden, wassen, smeren kunnen worden toegepast.
Artikel
voor leden
Nu het appelseizoen is aangebroken, zetten we de gezondheidseffecten van de voedingsvezel pectine, afkomstig uit de schil van appels, in de aandacht. Pectine vormt een prebiotica voor gunstige micro-organismen in de darm en zorgt zo voor immuunmodulerende effecten. De inname van pectine heeft onder meer een positieve invloed op allergieën.
Artikel
voor leden
Peescellen die cyclisch onder stress komen te staan, vertonen een hogere concentratie aan pro-inflammatoire cytokines die kunnen leiden tot peesaandoeningen of tendinopathie. Enzymen, curcuma, boswelia en vitamine C kunnen ingezet worden om de pijn en inflammatie te reduceren.
Artikel
voor leden
Een samenvattend artikel over het toepassen van proteolytische enzymen als kankertherapie, vroeger en nu.