Contact Skip to main content
Main navigation
  • Brede kijk
  • Opleidingen
  • Kennis.center
  • Shop
  • Publicaties

Breadcrumb

  1. Home
Home
Main navigation
  • Brede kijk
  • Opleidingen
  • Kennis.center
  • Shop
  • Publicaties

Breadcrumb

  1. Home
Home
Top menu
  • Over BIOK
    • Missie & visie
    • Orthomoleculaire pionier
    • Team
    • FAQ
  • Onze professionals
  • Lid worden
  • Contact
  • Praktisch
Inloggen
Facebook YouTube Instagram LinkedIn

Kenniscentrum

Artikel

voor leden

Slaaphygiëne, een cruciale pijler van leefstijleducatie

We brengen ongeveer een derde van ons leven al slapend door. Wat is het belang daarvan? Waarom is het levensnoodzakelijk? Slaap is cruciaal voor een normale motorische en cognitieve functie. Gedurende onze slaap worden vele nieuwe neuronale connecties gelegd. Slaapgebrek is een niet te onderschatten probleem en heeft vaak verstrekkende gevolgen. In dit artikel wordt hier dieper op ingegaan.
lees meer
01/04/2019
  • (-) L-Tryptofaan
  • (-) Spijsverteringsenzymen
Reset

Artikel type

  • Artikel (1)

Doelgroep

  • 50+ (1)

Indicatie

  • Alzheimer (1)
  • Inflammatie (1)
  • Slaapstoornissen (1)

Actieve stof

  • Alfa-liponzuur (1)
  • Antioxidanten (2)
  • Berberine (1)
  • Bètacaroteen (2)
  • Biotine (1)
  • Co-enzym Q10 (1)
  • Collageen (1)
  • Curcumine (1)
  • Ginko biloba (2)
  • Glutathion (1)
  • Ijzer (1)
  • Jodium (2)
  • Koper (1)
  • (-) L-Tryptofaan (1)
  • Luteïne (1)
  • Lycopeen (1)
  • Magnesium (1)
  • Mangaan (1)
  • Melatonine (4)
  • Omega-3 (1)
  • Pijnboomschors (1)
  • Postbiotica (2)
  • Prebiotica (2)
  • Probiotica (2)
  • Selenium (1)
  • (-) Spijsverteringsenzymen (0)
  • Vitamine A (1)
  • Vitamine B2 (1)
  • Vitamine B3 (1)
  • Vitamine B6 (2)
  • Vitamine B9 (2)
  • Vitamine B12 (2)
  • Vitamine C (3)
  • Vitamine D (2)
  • Vitamine E (3)
  • Zink (3)

Omgevingsfactoren

  • Leefstijl (1)
  • Microbioom (2)
  • (-) Slaap (1)
  • Voeding (3)

Ontvang je graag onze nieuwsbrief?

Achterheide 30
B-3980 Tessenderlo
Tel: (+32)13292942
E-mail: secretariaat@biok.center

Footer menu

  • Home
  • Contact
  • Disclaimer
  • FAQ
  • Opleidingsvoorwaarden
  • Verkoopsvoorwaarden
Facebook YouTube Instagram LinkedIn

Main navigation

  • Brede kijk
  • Opleidingen
  • Kennis.center
  • Shop
  • Publicaties

Top menu

  • Over BIOK
    • Missie & visie
    • Orthomoleculaire pionier
    • Team
    • FAQ
  • Onze professionals
  • Lid worden
  • Contact
  • Praktisch
Inloggen